说到养生食材,枸杞绝对是当之无愧最受欢迎的上选之一,提高人体免疫、养肝明目、美容养颜……好处说不尽。不仅中老年人喜欢,现在愈多的年轻人也开始注重养生,抛弃了饮料,换上了保温杯泡枸杞水。
枸杞之所以这么受欢迎不是没有原因的,作为典型药食同源的食品,《本草纲目》就记载“枸杞甘平而润,性滋补,能补肾,润肺,生精,益气,此乃平补之药”。
现代医学研究也证明枸杞籽色素具有提高人体免疫功能、预防和抑制肿瘤及预防动脉粥样硬化等作用。枸杞色素中的胡萝卜素具有抗氧化和作为维生素A的合成前体等重要的生理功能。
图/CFP
但是很多人都感到疑惑:
为什么我喝了这么久的枸杞水,
却不见有传说中那么好的功效呢?
因为你不懂什么样的枸杞是好枸杞!
更不懂怎么吃枸杞才有效果!
什么样的枸杞才是好枸杞?
《本草纲目》称"全国入药杞子,皆宁产也”,宁夏枸杞是唯一载入《年版本中国药典》的品种,也就是说,只有宁夏中宁的枸杞才是药杞,有治疗和预防疾病的作用。其他的产品,和品种的枸杞只能算是水果枸杞。所以赶紧看看家里的枸杞是哪里产的,不要被混淆视听啦~
图/CFP
枸杞怎么吃才有效
我们平时吃的都是干枸杞,干枸杞的加工一般是晾晒和烘干两种方式,不管是哪种,在高温下势必会破坏掉它的营养成分,并且一定会造成二次污染。
还有一些人吃干枸杞就上火,你想想高温加工的产品能不上火吗?
最后其实你天天喝的枸杞水,人体对其营养元素的吸收仅有2.08%或者更低。
想要更全面吸收枸杞的营养,应该多吃新鲜的枸杞,但90%的人肯定跟小编一样都是吃不到,哪怕是枸杞成熟的季节市面上也吃不到,为什么呢?
因为枸杞拆摘下来10分钟就会软化,2天肯定就要腐烂。
这时候,就该来一包早康新鲜枸杞原浆了!
道地产区,先进技术
宁夏中宁是世界药用枸杞黄金产区,因为这里早晚温差大,土壤质地好,所产枸杞品质上乘、有机,是制作原浆极佳之选。
经过严格选品要求,筛选出个头饱满的鲜枸杞,不添加水和防腐剂直接无菌萃取,才能得到最香浓的%原生态原浆。
从采摘到成品用时不超过24小时,超低温破碎和生物活性稳定技术,让新鲜枸杞的活性和营养最大程度保留。
高科技特有活性酶技术,让原浆从进入你口腔时就开始吸收,一路吸收直达肠道,吸收率高达%,能量在15-30分钟就能充盈全身!
科学的配比量1包原浆=颗鲜枸杞=颗干枸杞的营养。
便捷的包装方便携带,每天喝上1-2包不知不觉就提高免疫力,免疫力高了,人体机体就能更好抵抗各种病菌的入侵。
坚持饮用,你会发现:不仅精神状态比从前好,眼睛也不会那么容易疲劳,手冷脚冷的状态也渐渐改善……
配上精致的外包装,以及方便携带的口袋装,无论自己吃或者送人都是特别的好。
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