生活小百科为您提供最权威的生活百科常识趣闻。导读：红枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效。那么，一天吃多少颗红枣最好?吃红枣有哪些禁忌?首先，吃红枣也要注意其禁忌：月经期间，一些女性会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这些人就不适合服食红枣，因为红枣味甜...[详细]
红枣枸杞茶:补血养生提高免疫力-06-17李雯雯健康护肤生活馆补气养血我们知道，最常用的就是红枣了，红枣在这方面的功效很强。除此以外红枣还有缓和药性的功能，而枸杞具有降血压，降血脂，明目和减肥的功效，如果这二者能有结合起来，对我们的身体健康怎么会没有好处呢？红枣枸杞茶泡水喝功效红枣泡水很多女性都会用...[详细]
薏仁红豆莲子汤食材：红豆g、莲子g、薏米g、水适量、枸杞适量做法：1)准备好薏米、红豆、莲子2)三种食材洗净软男看过来，3)加适量水放高压锅中大火煮开后小火压20分钟4)煮好开盖好放适量的枸杞煮几分钟即可当归羊肉生姜汤食材：羊肉g、当归20g、生姜20g、盐适量做法：1)准备所需材料。2)将羊肉洗净...[详细]
芪红枣茶，由 芪、红枣煮制而成，是一款健康养生茶饮，对人体有滋补、排 等功效。今天我们一起来学习一下 芪红枣茶的家常做法。 芪红枣茶的做法材料： 芪3-5片、红枣3粒做法：1、用温水把红枣泡发，清洗干净之后，去掉枣核（红枣带核煲煮会有些燥热，若是虚寒的体质人群饮用，可以不去核）。2、 芪清洗干净，和...[详细]
?灵机妙算ID:lingjimiaosuan回复星座名称，如：天蝎座，可浏览11月星座总体运势；回复生肖+属相，如：生肖马，可浏览11月生肖运势；回复测算，可具体测算您的命运。1：吃芋头相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。2：枸杞子：嚼服枸杞口中津液长生，具有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新...[详细]
学着自己做，非常成功。枸杞的功效：1.补肾益精2.养肝明目3.补血安神4.生津止渴5.润肺止咳。红枣的功效：1.健脾益胃2.补气养血3.养血安神 4.缓和药性。蜂蜜的功效：1.护肤美容2.促进消化3.提高免疫力4.促进长寿5.润肺止咳主料宁夏枸杞(50g)新疆红枣(g)上好蜂蜜(g)辅料红糖(50g...[详细]
夏天已到，此时，是喝蜂蜜姜枣茶最好的时候！告诉您一个养身方法：每年从立夏那一天开始，每天早上喝蜂蜜生姜红枣茶，一直喝到入伏的头一天。为什么立夏要喝蜂蜜姜枣茶呢？因为人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯蜂蜜姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温...[详细]
文章简介： 芪红枣枸杞茶好处多却也有饮用注意事项，懂得养生的人平时闲来无事总会弄点药膳或药茶等的来食用，以达到保健身体，美容养颜的效果，而 芪红枣枸杞茶就是其中一种，很多女士相信都煮过这种茶来喝过，它可以补气活血、滋阴润肺。不过这种茶虽然好处多，却也有饮用注意事项，大家知道吗?下面就来为大家揭秘。 ...[详细]
医院订阅哦！中草药健康课堂继续~快来看看自己吃对吃好了吗？补虚佳品之 芪 芪是抵抗疾病的良药 芪的功效：补气固表，利尿托 ，排脓，敛疮生肌。有增强机体免疫功能、保肝、抗衰老、降压、调节血糖。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗。病弱体虚的人服用，可以增强体力与抵抗力，对病情...[详细]
枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经...[详细]
食用作用:黑枸杞是我国西部特有的沙漠药用植物品种，它与我们常用的红枸杞是同属植物，也就是“亲兄弟”的关系。维吾尔族医生常用黑枸杞果实及根皮治疗尿道结石、牙龈出血等；藏医用黑枸杞治疗月经不调等；在民间多作为滋补强壮、明目及降压药。黑枸杞味甘、性平，其主要功效有：增强免疫力，抗疲劳；补肾益精，生津止渴；...[详细]
▲点击蓝字 材料： 乌鸡1只、干淮山40克、枸杞20克、姜4片、绍兴酒少许、红枣10克、盐适量 做法： 1、将干淮山、枸杞洗干净泡水20分钟 2、乌鸡洗干净，氽烫后去除血水 3、将所有材料放入炖盅内，将绍兴酒、热水放入蒸锅中，大火蒸20分钟后，再转中火炖2小时 4、起锅前...[详细]
疏肝理气的花茶日常生活中，花草茶是非常受欢迎的茶叶，他对我们的身体健康好处非常多，那么花茶有哪些好处呢？一起来看一看吧！说到疏肝理气，也学很多朋友是不知道的，可是疏肝理气对于我们人体来说是非常重要的，而且现实中的很多人必要的时候也是需要进行疏肝理气的。而事实上，关于疏肝理气的方法也是很多的，食疗法对...[详细]
再爱四种茶也别天天喝玫瑰花茶人参茶菊花枸杞茶一、菊花枸杞茶，胃寒要少喝 菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解 明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以下面几类人要慎喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童。 最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞...[详细]
最近很喜欢的一款茶， 芪，枸杞，红枣，桂圆随意各抓一把混合，每天泡上一壶，补血，又补气，进补不用名贵药材和不知真假的营养品，身边平价药材就是滋补的最好方法。红枣，又名大枣。最突出的特点是维生素含量高。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、...[详细]
红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。还有很好的丰胸功效奥。历史据史料记载，红枣是原产中国的传统名优特产树种。经考古学家从新郑斐李岗文化遗址中...[详细]
中医认为燥是秋天的主气。燥气易伤津液，如口鼻干燥、皮肤燥痒等。秋天，常饮菊花枸杞茶具有一定的缓解秋燥的作用。用杭白菊、枸杞各10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。中药枸杞子性味甘平无 ，入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目的作用。菊花能清肝明目、除燥解 。现代医学证明，菊花对现代人的...[详细]
再来一杯养生茶！今天是养生界的 金搭档“菊花配枸杞”菊花枸杞茶是每一位喜欢养生的朋友都深知的一个 金组合这个组合充分体现了中医的魅力功效菊花有清的作用，清热解 ，清肝明目枸杞有补益的作用，滋补肝肾，益精明目所以菊花配枸杞一清一补，达到平衡的境界菊花枸杞茶最大的功效是散风清热，清肝明目菊花枸杞茶大家不...[详细]
露脚踝？别逗了！雪地靴、暖宝宝、羽绒服……全副武装了还是手脚冰冰凉凉。除了晚上回去泡泡脚，还有什么高招能缓解？实际上，虽然都是手脚冰凉，导致的原因却不尽相同，想要彻底暖起来，对症食疗最关键。阳虚型的你阳气不足，不能温煦症状：?一吃生冷食物，比如生鱼片、生蔬菜，就会拉肚子。?不敢喝冷水，喜欢喝热水。?...[详细]
清肺英雄罗汉果：原来这么牛！6类人要常喝！PM2.5是指空气中直径小于或等于2.5微米的颗粒，大约就头发直径的28分之1。特别是PM2.5很容易随着呼吸进入肺部，甚至可能随着血液循环进入身体其他部位，危害人体健康。PM2.5肆虐老人幼童别轻忽特别是PM2.5对老人和小孩的健康威胁尤为严重，因为悬浮微...[详细]
