雪菊一次冲泡几朵花合适
一、
1、三高患者
根据个人三高情况每天冲泡4-6克，早晚饮用可有效调节三高。
2、美容养颜改善睡眠者
每天冲泡1-2克，对经常失眠者效果特别好。
3、养身保健预防三高者
每天冲泡2-4克，可养身保健预防三高。
雪菊可以长期喝吗
1雪菊茶是能长期喝的，但要适量的喝，而且不能天天大量饮用。
雪菊茶每次泡的量，雪菊的量最好控制在2g，水控制在ml左右。
雪菊茶不能大量饮用，相信大家都懂得物极必反的道理咯。
雪菊茶每次泡的量，雪菊的量最好控制在2g，水控制在ml左右。
雪菊茶不能大量饮用，相信大家都懂得物极必反的道理咯。
雪菊茶每次泡的量，雪菊的量最好控制在2g，水控制在ml左右。
雪菊茶不能大量饮用，相信大家都懂得物极必反的道理咯。
01雪菊好还是胎菊好
1、雪菊
菊味浓郁，汤色降红而清透，性味苦、辛、微寒，归肺、肝经。
具有高效降血脂、软化血管、抗氧化，去除体内自由基，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂高血压、糖尿病有着特殊的疗效。
治疗冠心病的特殊药食用植物。
2、胎菊
胎菊是杭白菊中最上品的一种。
具有独特的味道，以它的稀少而颇为珍贵。
胎菊，性微寒;味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。
用胎菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。
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